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"IT'S MORE THAN A WORKOUT, IT'S BARRALATES"

¡Bienvenida!

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BARRALATES MAKES ME HAPPY!

 

Barralates te transmitirá una energía sin igual. Más que un workout, este será un espacio exclusivo para ti, donde te sentirás radiante, inspirada y motivada a moverte sin parar.

 

Cada clase será una experiencia de energía positiva, trabajarás cada parte de tu cuerpo, con esta técnica que fusiona cardio, barre y pilates. Vas a mejorar tu condición física, estilizarás tu figura, aumentarás fuerza y resistencia y te sentirás como una bailarina de ballet.

 

Es una clase muy dinámica, con mucho movimiento y música que te llenará de energía aunque sean las 6:00 am. 

CLASE PRUEBA BARRALATES

TESTIMONIOS

Experiencias reales, resultados impresionantes

Chantal Chauvet

Para mí las clases de Barralates de Ana han sido terapia. Empecé hacerlas a principios de  pandemia 2020, en ese entonces me servían como válvula de escape al estrés de estar metidos todos, todo el día en casa.

Había escuchado la frase “Enamórate del proceso y los resultados llegarán” pero nunca lo había tenido tan claro. Y es que exactamente fue eso lo que me pasó, me enamoré de estas clases, de la técnica, de la energía y entrega que le pone Ana a cada una de las clases que da. No siento que tenga que hacer ejercicio, si no que quiero hacerlo, lo necesito, me hace falta cuando no puedo hacerlo. Y todo eso ha traído grandes resultados, me he compactado, me he marcado y tonificado,  pero sobre todo, he tenido un switch mental y emocional de amor y respeto a mi cuerpo.

Bely Méndez

Haber descubierto las clases de Barralates con Ana ha sido para mí una grata sorpresa y una salvación en esta pandemia, ya que son una técnica integral en el que se abarcan ejercicios muy completos, con las cuales no necesito de otras rutinas, además sus clases tienen un feeling padrísimo, todo el tiempo te hace sentir motivada a levantarte y darlo todo en cada clase con su actitud siempre positiva.

Con Barralates me he sentido más fuerte y siento que mi cuerpo también se ha tonificado más, y me ha ayudado a corregir la postura, todos sus tips son un plus que aportan muchísimo, gracias Anita eternamente agradecida contigo!

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Recuerda todos los días por la mañana, se convierten en un lienzo en blanco, donde tu puedes crear lo mejor, aceptando con amor lo que la vida nos ofrece y agradeciendo cada parte de nuestra existencia.
"Cualquier cosa que contenga el momento presente, acéptala como si la hubieras escogido. Siempre trabaja con ella, no en contra, esto va a transformar milagrosamente tu vida entera". - Eckhart Tolle.
Cada mañana es una oportunidad nueva para enamorarte de cuidar de ti misma. Enamorarte de convertirte la mejor versión de ti, pero con paciencia, con compasión y respeto a tu propio camino.
Reflexiona sobre tu interior. Si te sientes cansada, a lo mejor no es por que has hecho muchas cosas, sino por que hiciste muy poquitas cosas de las que te hacen brillar. Recuerda eso que te pone una sonrisa en la cara y has más de eso, mucho de eso.
Con cariño, Ana.

Alexa Young, CA

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